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一、什么是流感？

流行性感冒簡(jiǎn)稱(chēng)流感，是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一種傳染性強(qiáng)、傳播速度快的疾病。其主要通過(guò)空氣中的飛沫、人與人之間的接觸或與被污染物品的接觸傳播。流感病毒可分為甲(A)、乙(B)、丙(C)三型，甲型病毒經(jīng)常發(fā)生抗原變異，傳染性大，傳播迅速，極易發(fā)生大范圍流行。當(dāng)前，全國(guó)已進(jìn)入流感流行期，流行毒株以甲型 H1N1為主。

二、得了流感會(huì)有哪些癥狀？

一般普通感冒表現(xiàn)出來(lái)的癥狀主要體現(xiàn)在鼻部，比如鼻塞、流涕、打噴嚏等。而流感通常發(fā)病急、有比較強(qiáng)的傳染性，頭痛、全身酸痛的癥狀比普通感冒更重一些，但鼻塞、流涕、咳嗽等癥狀相對(duì)較輕。當(dāng)出現(xiàn)以下四個(gè)表現(xiàn)時(shí)，很可能就是患上了流感而不是感冒：突發(fā)高熱，惡寒癥狀明顯；持續(xù)感覺(jué)疲乏；嚴(yán)重頭痛，全身酸痛；胸部有壓迫感。

三、得了流感，應(yīng)該怎么預(yù)防？

個(gè)人篇

接種疫苗：6月齡-5歲以下的兒童、65歲以上老人、有基礎(chǔ)疾病的人等人群都容易在流感來(lái)襲時(shí)中招，因此屬于以上情況的朋友建議及時(shí)接種流感疫苗，預(yù)防流感。流感疫苗的效力通常持續(xù)不到 1 年，而且每年流行的病毒株可能會(huì)不同，所以建議每年都接種。

日常做好防護(hù)：保持生活環(huán)境的清潔和通風(fēng)；出門(mén)記得戴好口罩，盡量少到人多擁擠的地方；咳嗽或打噴嚏時(shí)，用紙巾、毛巾等遮住口鼻；咳嗽或打噴嚏后更要記得洗手。

全面提升免疫力：保證充足睡眠，規(guī)律作息，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。

及時(shí)就醫(yī)：當(dāng)出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、頭痛、乏力癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，切忌自行用藥。如果被診斷為流感，應(yīng)當(dāng)盡早隔離治療，流感樣癥狀較重者，盡早進(jìn)行抗病毒治療。

家庭篇

患者盡量單間居住，保持房間通風(fēng)，減少與共同居住者的接觸機(jī)會(huì)。

患者注意個(gè)人衛(wèi)生，桌面、毛巾、衣物等注意消毒。

密切觀察患者和家庭成員的健康狀況。

盡可能由相對(duì)固定的一名非流感高危人群的家庭成員照顧、接觸患者，近距離接觸患者時(shí)應(yīng)佩戴口罩。

學(xué)校篇

認(rèn)真落實(shí)晨午檢和因病缺課登記制度，掌握學(xué)生缺勤原因，做到疫情的早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告；對(duì)于確診為流感的學(xué)生，需體溫恢復(fù)正常、其他流感樣癥狀消失48小時(shí)后或提供醫(yī)院復(fù)課證明方可返校。

教室應(yīng)經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，保持教室內(nèi)空氣流通。

學(xué)校每天要對(duì)衛(wèi)生間、食堂、樓梯扶手、門(mén)把手等重點(diǎn)部位進(jìn)行消毒；托幼機(jī)構(gòu)每天要對(duì)學(xué)生玩具等物品進(jìn)行消毒。

借助健康教育課、主題班會(huì)、校園小廣播、黑板報(bào)等多種形式宣傳流感防病知識(shí)，提高師生自我防病意識(shí)。